Glede Torsdag! Denne uken har følt meg merkelig for meg fordi noen av mine klienter har barn på våren, så de har kansellert økter eller endret treningsdagen.
Jeg løp en enkel 3 MILER og planlegger å gjøre ABS og Arms i kveld på treningsstudioet
Mine mest aktuelle videoer
Maraton treningsdag 3
Maraton treningsdag 3
Flere videoer
0 sekunder på 51 sekunder
Neste
Golden Retriever vil ikke ta pillene hans!
02:19
Bo
00:00
08:21
00:51
Frokost var en frittata fra går kveldens middag og engelsk muffin. Spesielt, den gode tykke engelske muffinen som gjorde meg glad dypere inni.
Helg før jeg reiste til Galveston, TX for Ironman 70.3. På vei hjem var jeg på et midtliggende sete med en elleve år gammel liten jente i midten og en veldig chatty mann i 40-årene i vinduet. Personen snakket øret hennes og hun var utrolig høflig, men jeg følte meg dårlig for henne (han viste hennes tilfeldige bilder på telefonen og chattet om hele livet).
Jeg var på datamaskinen min ignorert dem, men hun ble utvilsomt kjedelig. Jeg ønsket å gi henne en av mine magasiner for å lese, men jeg stoppet meg selv.
Da jeg gikk for å få tak i det så jeg på omslaget og tankeoverskriftene om “Miste vekt raskt” og “få en bikini kropp nå!” er ikke akkurat noe en 11 år gammel må være engstelig for. Så, jeg tok en pose med gullfiskskjærere jeg hadde fra hotellrommet mitt og ga henne de.
(Dette var ikke det aktuelle bladet, men de er generelt alle de samme.)
La meg være klar – jeg elsker magasiner! Jeg har alltid elsket dem. Som barn ville jeg lese leserens fordøye og deretter tenåring og sytten. Nå abonnerer jeg på tonn og får 3 på et tidspunkt når jeg reiser.
Mer enn noe jeg tror mye av magasinene jeg leser, er noe overfladisk, men ikke nødvendigvis skadelig for selvtillit.
Men det faktum at jeg stoppet meg selv fra å gi den til en 11 år gammel – hva sier det?
Spørsmål: Tror du fitnessmagasiner er skikkelig for barn eller tenåringer? I hvilken alder er de hensiktsmessige?
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele