Hei! I går kveld i Las Vegas var en absolutt eksplosjon i et glass. Jeg tok ikke mange bilder og/eller prøver å beholde noe av min verdighet, men jeg vil dele det beste og det verste av lørdagen min på stripen. Midt på dagen hadde jeg en Nutella Cream Cheese og Banana Crepe fra Blizz […]
Personlig trening angår del IPersonlig trening angår del I
0 Comment
Jeg har en vanvittig rutine i dag, så jeg slo ut crock potten til middag. Dette kommer til å bli Bens middag i tillegg til at jeg spiser rester. Men jeg ønsket å nevne det siden dette er en livredder hvis du er opptatt! I tillegg spurte noen hvilken størrelse treg komfyr jeg har – […]
Hvordan kommer jeg tilbake til å løpe vlogHvordan kommer jeg tilbake til å løpe vlog
0 Comment
Hei! I dag har jeg en vlog som svarer på to mye flere spørsmål fra Instagram. Sjekk det ut og kime inn hvis du har kjørt forslag eller veiledning for vennene våre! Disse spørsmålene handler om å komme tilbake i å løpe etter en pause og begynne å løpe (er det ikke så vanskelig til […]
Kjør Camp Day 2 – Hvordan løpe raskereKjør Camp Day 2 – Hvordan løpe raskere
0 Comment
Hei! I dag er dag 2 av Run Camp så vel som vi snakker om hurtigarbeid. Hvis du vil løpe raskere, må du trene raskt. Av programmet dette er alt familiemedlem for deg så vel som løpetidene dine. Imidlertid kan hvem som helst bli raskere hvis de jobber med det. Mine nyeste videoer Før vi […]
Stille lørdag bare legg til jordbær!Stille lørdag bare legg til jordbær!
0 Comment
Mine mest aktuelle videoer Jessica Simpson Memoir – Open Book Review Gjennomgang av Jessica Simpsons nye bok – Open Book. Sangeren og gründeren søler hemmeligheter og bak kulissene overrasker alt i memoarene hennes. Gjennomgang av den hørbare boken – Jessica Simpson leser den selv! I tillegg er det Perk -sanger når du får lydversjonen! Flere […]
21 dagers strekkvansker for løper dag 821 dagers strekkvansker for løper dag 8
0 Comment
Hei! Velkommen til uke 2 i strekkutfordringen! Hvordan går det? Etter at du har kjørt eller trening, gjør du strekningen for den dagen. Hvis du har tid – gjør noen få strekninger fra forrige uke også! I tillegg til å huske å kime inn på Instagram for å inspisere med treningsøkten/løp/hviledag/tilfeldig oppdatering! Her er alle […]
V Day up until the violence stopsV Day up until the violence stops
0 Comment
happy Valentine’s Day! I started my day with a 6 mile run, 8:41 typical pace. I’m going to begin driving to flat ground, I just felt like I was going uphill forever. Last night I came house to discover roses from Ben, he’s the guy I married. I am not a huge fan of flowers, […]
Hva er Rambutan? så vel som må jeg spise det ??Hva er Rambutan? så vel som må jeg spise det ??
0 Comment
Hei der fra Florida !! (Bølger) Jeg er her og løper i tillegg til å spise pizza, vannmelon samt rare tropiske matvarer som Ramutan. Har du prøvd det? Vente! La meg først gi meg et stort rop av som Florida værforhold på denne turen. KJÆRLIGHET!! Mine mest aktuelle videoer Maraton treningsdag 5 Marathon Training Running […]
Mistet så vel som oppdagetMistet så vel som oppdaget
0 Comment
Jeg mistet solglassene mine på løpeturen i morges. Det var like godt mørkt å bruke dem da jeg først forlot, men jeg krever dem så snart solen kommer opp siden øynene mine er ekstremt følsomme. De var i lommen min og falt ut et sted i løpet av den aller første milen. Da jeg observerte […]
Intuitive eating as well as Healthiest thing on the menuIntuitive eating as well as Healthiest thing on the menu
0 Comment
I utilized to almost always order the healthiest thing on the menu. I would never go into a restaurant as well as checked out the menu looking for what I truly wanted. Nei. I would always scan it just looking for my healthy choices (read healthy as: low calorie). But, so frequently I would eat […]