Det har vært et langt og utfordrende år profesjonelt og personlig, og jeg visste at jeg ikke har skrevet mye på bloggen min til tross for de gode hensikter i fjor. Tiden er dessverre mangler, og det blir utfordrende å kunne produsere meningsfulle artikler til bloggen, til tross for mange utkast som sitter i serveren
Jeg har tatt en beslutning om å gå til WordPress-plattformen og vil forlate Blogger-versjonen, da dette gjør at jeg kan ha mye mer og bedre alternativer for bloggen. Forhåpentligvis, i år vil det være mange flere artikler her.
Det har vært et interessant år i sportsvitenskap. Det er mange tvister i ulike områder som sannsynligvis vil gi mye mer interessant forskningsarbeid i 2018. I ernæring er det en uendelig kamp mellom karbohydrater-nocarbs-leirene for å optimalisere kroppsammensetningen. Dessverre synes tvisten å være begrenset til rike av kvasi-vitenskap og mening i stedet for basert på eksperimentelt bevis. Noen gode arbeid verdt å lese er denne siste fra John Hawley’s Group som viser at energibegrenset høyprotein diett gir ingen fordel for vekttap i nærvær av et riktig treningsregime. Et annet interessant innlegg var dette en med prof. Tim noakes som forfatter som tyder på at karbohydratinntaket i en fett tilpasset idrettsutøver under trening kan øke høy intensitetsutholdenhetstrening. Kampen fortsetter på sosiale medier, bøker blir publisert og solgt, forhåpentligvis vil mye mer eksperimentelt arbeid hjelpe oss å forstå mye mer om dietter. Et interessant innlegg i dette feltet var dette om den store vitamin D-feilen og behovet for å unngå vitamin D-mangel. Jeg jobber med et papir om dette emnet og mye mer jeg leser, jo mye mer tror jeg at det er litt av en “kjøring” for å få folk på vitamin D-tilskudd …. vil se hva som skjer med det i få måneder.
Få tvister vises også i treningslitteraturen. Dette siste arbeidet fra John Kiely fortsetter å utfordre ideen om periodisering, og denne anmeldelsen fra Jeremy Loenneke’s Lab utfordrer tanken om muskelstørrelse og styrke. Endelig publiserte Stuart Phillips ‘laboratoriet denne ganske fantastiske anmeldelsen / meta-analysen / meta-regresjonen som indikerer at med proteintilskudd, proteininntak på mengder større enn ~ 1,6 g / kg / dag ikke bidrar i tillegg rett-induserte gevinster i FFM. Så, hvis du er for opptatt av protein shakes, kan du koble bankkontoen til sjøen som sen professor Mike Rennie pleide å si i hans fascinerende forelesninger. For sikker vil litteraturen vokse i disse områdene, og vi vil snart få tilgang til bedre informasjon.
Endelig vokser verden av wearables og så er litteraturen. Søvnenheter trenger mye mer arbeid med hensyn til validering og pålitelighet. En ny kortisol Biosensor i stand til å oppdage kortisolkonsentrasjon i svette virker lovende. Mange mer svette laktat sensorer synes å være lovende også så vel som glukose biosensorer. Et nytt konsept av laboratorium på et glass ble også publisert foreslått å foreslå inkorporering av biosensors i briller, definitivt en interessant avenue for sport som triathlon og sykling. Og til slutt er det veldig bra å se arbeidsfinansiert form Esprit med tidligere samarbeidspartnere blir endelig tilgjengelig. Dette er definitivt et område som vil vokse eksponentielt og noe jeg er lidenskapelig om.
Så dette er det for nå, den nye bloggen er en ny begynnelse. La oss se hva som skjer i 2018.
Dele denne:
LinkedIn.
Twitter.
Pinterest
Hva skjer
E-post
Skrive ut
Facebook.
Tumblr.
Som dette:
Liker å laste …
I slekt
Nyttår, fortsatt med en pandemisk, vintertids OL og Morefebruary 5, 2022in “sportsvitenskap”
Idrettsvitenskapelige grader og sportsvitenskap i Elite Sport: Et tilfelle av dislocated forventninger? 18. desember 2008in “Utdanning”
Du kan ikke være seriøs! 6. desember 2011in “idrettsutøvere”