Så. Jeg antar at jeg skal bort i helgen. Mer info kommer, men jeg er super spent!
Jeg tok den “mindre” ut av “kjøttfri” mandag og la kyllingbryst til peanøttsaus nudler rester. Seriøst, måltidspreparater er den beste. Gjør du det?
Mine siste videoer
Maraton treningsdag 5
Marathon Training Running Blog – Run Eat Repeat. Treningsplan dag 5.
Flere videoer
0 sekunder på 4 minutter, 34 sekunder
Neste
Maraton treningsdag 6
01:19
Bo
00:00
08:21
04:34
I ettermiddag hadde jeg en proteinshake som en ettermiddagssnacks. Jeg brukte Vega vaniljeproteinpulver, mandelmelk og is. Det er det. Jeg hadde også noen få skjeer med PB på siden
Jeg er en stor fan av Vega -proteinpulver siden det er vegansk og laget med erteprotein. Nå er jeg spent på å prøve resten av utholdenhetslinjen.
Vega lanserer et nytt drivstoff ditt bedre ressursside for å hjelpe deg med ernæringsbehovene dine under trening (eller liv).
Du kan sjekke ut forslag til alt fra hva du skal spise under maratontrening til hvordan du skal takle å treffe vegg- og muskelsårhet.
Siden det er varmt vil jeg bare ha salat og fro-yo til middag. Jeg spiser litt ost og kjeks takket være Cabot mens jeg bestemmer meg for hva jeg skal lage. Deres “alt bagel” ost er deilig!
Dette sitatet minnet meg om Dave McGillivrays sitat “Ditt spill, dine regler” – “kroppen din. Dine regler. ” elsker det.
Og jeg elsker også hennes bootie, det er ganske hvordan jeg vil tro at jeg ser halv naken ut.
Men, Vegas ‘reaksjon på at jeg tar av meg klærne, får meg til å tro at jeg har noe arbeid å gjøre …
SPØRSMÅL: Har du tilberedt denne uken?
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele
Fortsett med disse:
Kjører på Marco Island Florida 2021
Kjører på Marco Island Florida 2021
Hvor du skal løpe på Marco Island Florida. Løpstips for reiser og sommerstrandturer. Florida Run Blog og
Topp 11 deler av Hamilton Musical
Topp 11 deler av Hamilton Musical
Topp 11 beste sitater fra Hamilton og mine favorittdeler av å se Hamilton Musical personlig i Los Angeles Pantages
Send noods og matferier for uke av 6. oktober
Send noods og matferier for uke av 6. oktober
Det er varmt. I dag er National Noodle Day! Nå er jeg ute etter ramen !! Matferien for denne uken er: sol – nasjonalt nei
Running Watch Bands, Old Navy treningsutstyr og flere spørsmål
Running Watch Bands, Old Navy treningsutstyr og flere spørsmål
Jeg svarer på spørsmålene dine fra @RuneTePeat Instagram Story Box! Vi dekker løpende emner som hvordan vi skal forhånds
Hvis JLO og Shakira kjørte kompiser …
Hvis JLO og Shakira kjørte kompiser …
Hallo!! Hvordan går det? Så du JLO & Shakira -konserten? Visstnok var det en stor fotballkamp rett etter det
Tørr sjampo, tarmhelse, løping i Canada og flere spørsmål fra IG -historier
Tørr sjampo, tarmhelse, løping i Canada og flere spørsmål fra IG -historier
Hallo! Jeg svarer på spørsmålene dine fra Instagram om løping, spising, skjønnhet og tarmhelse – hva en blanding av temaer vi C⚡ av Shareaholic
.