jeg ikke liker når nyheter kommer ut om at “Kale kurerer kreft !!” eller “Corn vil gi deg hepatitt !!” eller “Å spise organiske gulrøtter mens du svømmer i Stillehavet vil forlenge livet ditt 6 år.” Det er vitenskap. Bortsett fra, det meste av tiden er det en liten vitenskapsbelastning basert på en forskningsstudie av 4 personer under spesielle omstendigheter, så vel som det som er tatt ut av sammenheng.
Men det er fremdeles så stressende når du tror at neste måltid kommer til å avhjelpe deg eller drepe deg. Med mindre du har en peanøttallergi i tillegg til å spise PB&J – vil ett måltid ikke endre livet ditt.
Mine siste videoer
4 minutters trening for lavere kropp for løpere
Fem øvelser i underkroppen for løpere! Prøv denne raske utholdenhetstreningen hjemme for bena, hoftene og glutene. Ingen enheter trengs.
Glute Bridge
Esel spark – vekslende sider
Clamshells – vekslende sider
Få mer informasjon på runeatrepeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 4 minutter, 49 sekunder
Neste
Ansiktsmaske -tips for løping så vel som å gå utenfor
07:15
Bo
00:00
08:21
04:49
Vel, vent. Jeg tar det tilbake. Jeg tror denne frokostburrito kan drepe deg – men det ville være en utmerket metode å gå…. Jeg har nettopp hørt at en regional smultringbutikk lager frokostburritoer så godt som du kan få en smultring inni den. Ja. En smultring inne i en burrito. Jeg kan dø – – av lykke.
Også – etter å ha fått motivasjon i butikken i går kveld laget jeg elegant PB -toast med bacon i morges. Det var rart. Jeg vedder på at det smaker utmerket for baconelskere, men det er ikke virkelig min greie, så jeg handlet ikke om det.
Hvis du er på en diettplan i tillegg til å prøve å forhindre å spise smultringer i tillegg til PB Bacon -toast, vil jeg hjelpe deg med å ødelegge appetitten …
Det var en tilfeldig død snegl på mitt sted uten i går. EKKELT! Selv Vegas mente det var grovt.
Jeg vedder på at han (hun?) Var fast i en eske på terrassen, så vel som jeg kjøpte den i, så vel som den døde, i tillegg til at jeg oppdaget den så vel som var super grosset ut.
Vi kom begge over det i tillegg til at vi hang ut på sofaen og så på Truth TV i tillegg til å kjøpe flybilletter. Det var flott tid hele ‘rundt.
I matnyheter som ikke er donut, fikk jeg en blått forkleforsendelse på det perfekte tidspunktet da jeg kom tilbake fra Florida så vel som kjøleskapet mitt var nakent. Det var perfekt! samt perfekt timing.
Og jeg vil at du skal være stolt av meg for å se alle disse sjokoladekyssene på bakken i dag, i tillegg til at du ikke valgte dem i tillegg til å spise dem. Stor oppgave til Monican !!!
Spørsmål: Donut Burrito eller PB Bacon Toast?
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele